日本足球联赛系统

1965年日本足球联赛（Japan Soccer League）作为最高级别联赛被创立，第二级别为分成各个地域的地域联赛，第三级别则是47个都道府县联赛，由此组成最初的三个层级的日本足球联赛系统（成年组别）。随着1993年日本足球职业联赛（J League）成立，当时只有一个级别的J联赛成为了最高水准职业球队竞技的舞台，没有参加J联赛的球队组成了日本足球联赛（Japan Football League），此后JFL也就成为了业余联赛的顶点。

2014年，日本足球丙级联赛（J3联赛）创立，理论上J3联赛和业余球队组成的JFL联赛同处联赛体系中的第三级别。但由于2015年起，符合J联赛标准的单赛季最多两支JFL球队可以获得下赛季J3联赛参加资格，因此J3联赛已经成为了实质上JFL联赛的上一级别联赛。

在日本足协进行第一类注册的业余球队包括了企业球队、学生球队和混合球队，没有对球员其他身份的限制，大学球员可以组成地域同好会，也可以选择加入同一大学的多支球队。大学球队可以组建社会人球队参加业余联赛，但实际上，多数大学球队一线队都会选择参加大学联盟举办的赛事，而二线队员则参加社会人球队的比赛。如2016年JFL联赛第一阶段的冠军球队流经大龙崎，即可理解为流通经济大学的二队，流通经济大学一队参加关东大学足球甲级联赛（大学赛事），作为三队的流通经济大学FC则参加关东足球甲级联赛。

发展历程播报

1965年，赛会赛制的全日本实业团足球选手权大会和全国都市对抗选手权大会废止，日本足球联赛（JSL）建立并进行第一届比赛。同时，全国社会人选手权大会设立，冠军球队和JSL榜尾球队会进行升降级附加赛。

1966年，东海联赛和关西联赛建立并进行第一届比赛。

1967年，关东联赛建立并进行第一届比赛。

1972年，JSL联赛分化为两个级别。

1973年，中国联赛和九州联赛建立并进行第一届比赛。

1975年，北信越联赛建立并进行第一届比赛。

1977年，东北联赛和四国联赛建立并进行第一届比赛。同时，地域决胜大会建立并进行第一届比赛，此前全国社会人选手权大会冠军球队的升级资格被前者取代，现行日本足球联赛系统的雏形基本构建完成（JSL、地域联赛、都道府县联赛）。

1978年，北海道联赛建立并进行第一届比赛。九大地域联赛至此全部构建完成。

1985年，JSL的第二级别联赛开始实行东西分区。同时官方引入JSL的职业球员注册制度“特别许可球员制度”。

1986年，JSL由全年赛事（春秋制）改为跨年赛事（秋春制）。

1989年，JSL的第二级别联赛废除东西分区，改为双循环赛制。

1992年，JSL联赛改编为旧JFL联赛，成为J联赛的下级联赛，进行开始第一届旧JFL联赛比赛。

J联赛=日本足球新时代

1993年，J联赛进行第一届比赛，JFL前两名并已经成为J联赛准加盟会员的球队可以升入J联赛，JSL时代实行的通过地域决胜大会升级的制度保留并适用于旧JFL联赛。J联赛、旧JFL联赛均为全年赛事。

1994年，JFL联赛废除两级别制度。

1999年，J联赛分化为两级联赛，J2联赛建立，部分旧JFL联赛球队加入J2联赛，旧JFL联赛改编为JFL联赛。JFL排名靠前球队升入J2联赛（2006年前为前2、07-11年为前4、12年开始为1队直升1队附加赛）

2003年，“对志愿加盟J联赛俱乐部的优待措施”实行，得到认定的球队可以直接参加地域决胜大会。

2006年，“J联赛准加盟制度”实行，升级J2联赛的条件变得更加严格。同时，全国社会人选手权大会中取得好成绩的球队可以获得参加地域决胜大会的资格，全国社会人选手权大会再次成为升入JFL联赛的途径之一。由于地域联赛的次级联赛甚至都道府县联赛球队都可以参加此项赛事，这一途径也和“对志愿加盟J联赛俱乐部的优待措施”一样可以帮助球队实现跳级升级。

2008年，J联赛理事会决定，2球队数扩充至22支时将和JFL联赛实行升降级附加赛，J2联赛球队可能降入JFL联赛。

2010年，JFL进行一般社团法人化，即组建一般足球联盟和日本足协共同主办JFL联赛。

2011年，JFL加入“日本顶级联赛连协机构”，“对志愿加盟J联赛俱乐部的优待措施”措施废止。

2012年，J2球队数达到饱和的22支，J2联赛开始和JFL联赛实行升降级附加赛。

2014年，J3联赛设立，J联赛分化为三级联赛，J3联赛和JFL联赛同为联赛体系中的第三级别。

2025年，J联赛成立U21联赛，将于2026-27赛季开始执行。 J1联赛将在2026年上半年设立“特别赛季”，作为赛制过渡期的独立赛事，不设升降级。 2026-27赛季J联赛将正式改为跨年赛制。

联赛构造图播报

联赛名称及球队数

日本职业足球甲级联赛（J1联赛、J1リーグ）18队

日本职业足球乙级联赛（J1联赛、J2リーグ）22队

日本职业足球丙级联赛（J1联赛、J3リーグ）17队（扩军中）

日本足球联赛（JFL联赛、日本フットボールリーグ）16队

北海道联赛（北海道サッカーリーグ）8队

东北社会人足球甲级联赛（东北社会人サッカーリーグ1部）10队

关东足球甲级联赛（関东サッカーリーグ1部）10队

北信越足球甲级联赛（北信越フットボールリーグ1部）8队

东海社会人足球甲级联赛（东海社会人サッカーリーグ1部）8队

关西足球甲级联赛（関西サッカーリーグ1部）8队

中国足球联赛（中国サッカーリーグ）10队

四国足球联赛（四国サッカーリーグ）8队

九州足球联赛（九州サッカーリーグ）10队

分区联赛（札幌、道东、道北、道央、道南）（ブロックリーグ）

东北社会人足球乙级联赛北区（东北社会人サッカーリーグ2部北）10队

东北社会人足球乙级联赛南区（东北社会人サッカーリーグ2部南）10队

关东足球乙级联赛（関东サッカーリーグ2部）10队

北信越足球乙级联赛（北信越フットボールリーグ2部）8队

东海社会人足球乙级联赛（东海社会人サッカーリーグ2部）10队

关西足球乙级联赛（関西サッカーリーグ2部）8队

各都道府县顶级联赛及以下

各都道府县顶级联赛及以下

各都道府县顶级联赛及以下

业余联赛第四级及以下

分区顶级联赛及以下

各都道府县顶级联赛及以下

各都道府县顶级联赛及以下

各都道府县顶级联赛及以下

各都道府县顶级联赛及以下

各都道府县顶级联赛及以下

各都道府县顶级联赛及以下

升降级规则播报

J1联赛2022-2024赛季升降级规则

2022赛季：参赛球队18支，降级名额2.5个（联赛最后两名自动降入J2联赛，倒数第三名与J2联赛 3-6名升级附加赛胜者再进行附加赛，胜者会留在J1联赛）；

2023赛季：参赛球队18支，降级名额1个，联赛最后一名降入J2联赛；

2024赛季：参赛球队20支，降级名额3个，联赛最后三名降入J2联赛。

J2联赛2022-2024赛季升降级规则

2022赛季：参赛球队22支，升级名额2.5个（联赛前两名升入J1联赛，联赛第3-6名先通过升级附加赛决出胜者，再与J1联赛倒数第三进行附加赛，胜者升入J1联赛）；联赛最后两名降入J3联赛；

2023赛季：参赛球队22支，升级名额3个（联赛前两名升入J1联赛，联赛第3-6名通过升级附加赛决出胜者，胜者升入J1联赛）；联赛最后两名降入J3联赛；

2024赛季：参赛球队20支，升级名额3个（联赛前两名升入J1联赛，联赛第3-6名通过升级附加赛决出胜者，胜者升入J1联赛）；联赛最后三名降入J3联赛；

J3联赛2022-2024赛季升降级规则

2022赛季：参赛球队18支，升级名额2个（联赛前两名升入J2联赛）；

2023赛季：参赛球队20支（因JFL球队奈良俱乐部和大阪FC的加入，新赛季J3联赛将扩军至20支参赛球队），升级名额2个（联赛前两名升入J2联赛）；

2024赛季：参赛球队20支，升级名额3个（联赛前两名升入J2联赛，联赛第3-6名通过升级附加赛决出胜者，胜者升入J2联赛）。

九大地域联赛

全国地域决胜大会（详情见主要杯赛·全国地域决胜大会介绍）前两位直接升入JFL联赛。

JFL降入地域联赛名额=2-退出JFL或升入J3的球队数

（例：2014年J3成立，除不降级外还有多余的球队得以升入JFL；2016年，冈山绿雉未来队解散、沼津天蓝升入J3，降级球队数为0；’2017年无球队退出或升入J3，降级球队数为2）。

所属都道府县联赛或区域联赛

升级附加赛赛事名称

札幌、道东、道北、道央、道南

区域联赛决胜大会

青森县、岩手县、秋田县

宫城县、山形县、福岛县

茨城县 、栃木县、群马县、埼玉县、千叶县、东京都、神奈川县、山梨县

关东社会人足球大会

新潟县 、长野县、富山县、石川县 、福井县

静冈县、爱知县、岐阜县、三重县

东海社会人锦标赛

滋贺县、京都府、大阪府、兵库县、奈良县、和歌山县

关西府县足球联赛决胜大会

鸟取县、岛根县、冈山县、广岛县、山口县

中国地域县联赛决胜大会

香川县、德岛县、高知县、爱媛县

四国联赛挑战者球队决定战

福冈县、佐贺县、长崎县、熊本县 、大分县、宫崎县、鹿儿岛县、冲绳县

九州各县联赛决胜大会

注：参与升级附加赛赛事的球队数和升级球队数根据会所属地域联赛球队数变化而不断进行调整。

主要杯赛播报

国内三大锦标之一，所有在日本足协注册的第一类球队均可参加的赛事，共有88支球队可以参加正赛阶段比赛。天皇杯是日本历史最为悠久，也最受各俱乐部重视的国内杯赛。

天皇杯冠军球队可以获得来年参加亚冠联赛的资格，资格可递延J1联赛第4名。

天皇杯冠军球队还可以获得来年参加日本超级杯资格，资格可递延J1联赛第2名。（2009年起）

国内三大锦标之一，由所有当年J1联赛球队和上年降入J2的0-2支球队参加的比赛。比赛赛制及细则时有改变，多数参赛球队会以锻炼年轻球员为主。

联赛杯冠军球队可以获得来年骏河银行杯（日本联赛杯冠军vs南美杯冠军）参赛资格。

由上年J1联赛冠军和天皇杯冠军进行争夺，比赛时间为上下半场各45分钟，若平局直接进行点球大战。

日本超级杯一般在J联赛开幕前一周进行，因此也是当年最早的正式比赛。

全国地域决胜大会

参赛球队数为12支：九支地域联赛顶级联赛冠军球队（特殊情况可以递延给亚军球队）、三支全国社会人选手权大会球队（见主要杯赛·全国社会人选手权大会介绍）。

第一阶段12支球队分为3组，每组4支球队，进行单循环。3个小组第一和1个小组第二进入第二阶段，同样进行小组单循环。2018赛季前90分钟内赢球3分 、输球0分，战平还需进行点球大战，胜者积2分、负者1分，此规则已于2018赛季起废止。

如参赛球队数不足，则按照下列顺序递补：

A、取得各地域联赛顶级联赛亚军的百年构想球队

B、若仍不足，则由各各地域联赛顶级联赛亚军（已递补冠军时为第三名球队）按括号内顺序轮流补充（关东、关西、九州、东海、北海道、中国、北信越、东北 、四国），该顺序参照于2010年各地域注册球队数。

该项赛事前两名可以升入下赛季JFL联赛。

全国社会人选手权大会

由来自地域联赛球队和都道府县联赛的32支球队参加的单淘性质比赛。其中9个名额分配给九个地域联赛顶级联赛冠军、22个名额由各地域联盟举办预选赛争夺，剩下1个名额归属东道主地域。

该项赛事希望参与下赛季JFL联赛的前三名球队可以获得全国地域决胜大会参赛资格，若前三名与九个地域联赛顶级联赛冠军重复，或不希望升级的，则名额可以顺延给之后名次的球队。

全国俱乐部球队选手权大会

仅由都道府县联赛球队参加的杯赛性质比赛。按都道府县大会（6-8月）、地域大会（8-9月）、全国大会（10月底-来年1月初）的顺序举办，比赛时间按常规时间70分钟、加时20分钟、点球大战进行。

共有16支球队可以进入全国大会阶段，9支球队为九大地域代表、1支球队为东道主所在都道府县代表、1支球队为东道主所在市町区村代表，剩余4支按下列顺序轮流补充（关东、关西、九州、东海、北海道、中国、北信越、东北 、四国）。