日本职业足球联赛

J联赛的每个赛季从2月底或3月初开始到11月底或12月初结束。1993–2004年（除1996年）间，J1联赛每个赛季都分两个循环进行，总冠军由两个循环的冠军进行主客两回合比赛决出。2005年赛季开始，跟随欧洲联赛制度改为主客双循环赛制比赛，每支队伍与各球队对赛两次，主客各一次。上下半季的赛程并不相同，而双方球队亦不会在同一半季中对赛两次，J1联赛的每支球队共进行34场赛事，而J2联赛由于要进行四循环赛事，因此每支球队共进行48场比赛。每场胜仗可得3分，和局得1分，负仗则0分，按各队于联赛所得的积分排列。若有两队队伍于总结赛事所得分数出现相同分数，则依次比较净胜球数、总进球数和相互间比赛的结果决定名次，相互间赛果再按照胜负关系，净胜球数和进球数来排列。2010年赛季开始，J2联赛与J1联赛一样实行主客双循环赛制。2014赛季开始的J3联赛也同样实行主客双循环赛制。

J1联赛积分榜最后2名直接降级，倒数第3名参加附加赛。J2联赛积分榜前2名直接升级，3-6名参加附加赛，最终的胜利者和J1联赛倒数第3名争夺一个J1联赛名额。如果J2联赛的前2名都不具备升级资格，那么J1联赛没有直接降级的球队，只需要积分榜最后1名参加附加赛。如果J2联赛积分榜前2名只有1支球队不具备升级资格，那J1联赛倒数第3名的球队直接保级，倒数第2名的球队参加附加赛，倒数第1名的直接降级。如果J2联赛积分榜前2名的球队都有升级资格，那就按基本政策执行。如果没有升级资格的球队最终排名J2积分榜3-6名，那么这支球队的附加赛资格不作顺延，它的对手将直接晋级附加赛下一轮。

J2联赛积分榜最后2名直接降级，J3联赛积分榜前2名直接升级。如果J3联赛的前2名都不具备升级资格，那么J2联赛没有直接降级的球队。如果J3联赛积分榜前2名只有1支球队不具备升级资格，那么J2联赛排名最低的一位降级至J3。

2023赛季开始J3、JFL将实现升降级制度，升级条件为JFL联赛年间积分排名前二，且拥有J3牌照。如果JFL联赛两队符合条件的情况，JFL冠军直接升级，J3榜尾队自动降级，JFL亚军与J3倒数第二位进行两回合主客场升降级附加赛。（如亚军无J3牌照，则附加赛自动取消） 如果JFL冠军无J3升级牌照，亚军有J3牌照，则JFL亚军与J3榜尾队进行两回合主客场升降级附加赛。（以上情况均只限JFL积分前二球队，第三名无替补资格）

2024赛季新规，排名J1联赛最后三名的队伍自动降入J2联赛。而J2联赛的前两名将与升级附加赛的胜者一同升入J1联赛。J2联赛与J3联赛之间的升降级规则不变，J2联赛最后三名降入J3联赛，J3联赛前两名升入J2联赛，第3-6名通过升级附加赛决出胜者，胜者升入J2联赛。

日职联发牌制度是日职联于2013年成立的日职职业球会参赛资格制度。制度规定日职联将每年对俱乐部进行财政、基础设施等方面的审查，并对审查合格的俱乐部按标准发放J1、J2或J3联赛牌照。当球队符合升级上级联赛资格但未持有所属联赛牌照时，将被取消升级资格。

2017年起J1联赛为前四名设立理念强化配分金，奖金如下：

J1联赛冠军另外被授予优胜奖金3亿日元，加上亚足联冠军联赛参赛奖金2000万日元，以及所有J1参赛队伍的均等分配金3.5亿日元，总奖金高达22.2亿日元。J2联赛冠军球队可得2000万日元奖金及J.LEAGUE杯，而亚军则可得1000万日元奖金及J.LEAGUE杯。

在J联赛中，根据日本足协关于职业足球运动员的合同、注册和转会的规定，如果球员在合同到期前在联赛内转会，必须与原俱乐部和新俱乐部达成转会补偿协议。如果球员在没有达成协议的情况下转会，新俱乐部可能会在一段时间内禁止额外的球员注册。这名球员还可能面临长达6个月的禁赛。

关于国家队代表球员在国际比赛中受伤或生病时的补偿，日本足协制定了事故保险制度和收入补偿制度。 日本足协根据收入补偿制度在15年期间支付了约1.2亿日元，在球员回归之前俱乐部也会得到补偿。

2023赛季J联赛参赛球队

数据统计截至2023年4月30日，数据来源

注：J1联赛中取得冠军次数最多的球队为鹿岛鹿角，共8次；其次为横滨水手，共5次；第三位川崎前锋，共四次。数据统计截至2023年4月13日，数据来源

历届年度最佳球员

数据统计截至2023年4月13日，数据来源

历届最佳射手

数据统计截至2023年4月13日，数据来源

数据统计截至2023年4月13日，数据来源

历届最佳射手

数据统计截至2023年4月30日，数据来源

数据统计截至2023年4月30日，数据来源

历届最佳射手

数据统计截至2023年4月30日，数据来源

数据统计截至2023年4月30日，数据来源

J联赛的标志是模仿字母J的形状。标志中间的红点代表日本的象征“旭日”。这个标志是由著名设计师大贯卓也（1958年出生在东京，毕业于多摩艺术大学)设计的，他曾获得每日广告设计大奖等奖项。

2023年是J联赛成立30周年，官方发布了联赛30周年的典藏版logo。过往的logo为一个简单的字母“J”，现在加入数字30，共同组成了一个“J”型，象征联赛的未来。这一logo将使用至2023年12月底。

30周年典藏版

2016年8月，日本职业足球联赛J联赛与体育流媒体服务公司DAZN达成转播权合约，2017年-2026年的10年间转播费用约达2100亿日元（约131亿人民币），创造了J联赛史上的新高。订阅DAZN会员的日本用户只需要每月付费1750日元（约103元人民币），就可以享受到包括J联赛及其他热门赛事在内超过6000场比赛的实况直播。2023年，DAZN公司将与J联赛的转播合作期限延长至2033年。协议包括DAZN的转播权费用因延长而变化，以及对2020年引入的利润分享模式的“进一步完善”。DAZN同意扩大免费广播的数量。2020年，双方签署了协议的“转型”重组，引入了基于激励的收入分成，并降低了年费。DAZN声称，它可以重新定义体育版权模式，并摆脱仅基于固定授权费的传统安排。