香港故事｜猛龙长跑队：下一站奥运

　　薄暮细雨，香港斧山说念体育场上聚集了数十名身着秀好意思指挥服的跑手。他们分为两东说念主一组，每对跑手以一条“领跑绳”相互牵引着，法子一致地在跑说念上逐渐前进，酿成一说念特有的风景线。

　　这是一支名叫“猛龙”的长跑队，主要由视障和听障东说念主士构成，取其“盲”和“聋”的谐音定名。他们以健全和残疾东说念主士搭档的神志老到长跑，旨在匡助残疾东说念主士考验身体和强化心灵。

　　诞生十年，猛龙长跑队在海表里插足过多项赛事，兵马活命的队员们关于行将开幕的东京残奥会也要紧期待。

　　失去视力，没失去视线

　　每周四是猛龙长跑队的老到日，只消天气不太恶劣，老到会如常进行。压腿、拉伸、原地跳……43岁的视听障东说念主士蔡浩良与队友在解说带领下，熟练地完成整套热身动作。

　　蔡浩良自小有听力问题并患有家眷遗传眼疾，自18岁起视力冉冉阑珊。5年前，他的病情急剧转坏，双眼只剩下约一成视力，无法连接原来的化妆品品性范围职责，转职为咖啡师。

　　东说念主生出现要紧变故，令爱静的蔡浩良变得愈加千里默。在一又友的先容下，他加入“猛龙”，启动练长跑。“我在这里强硬了好多东说念主，他们不同的东说念主生故事启发了我，激勉我寻找我方的指标。”蔡浩良面露灿烂笑貌，敷陈在长跑队的经验，笑称我方不仅比以前豁达健谈，体能也大大提高了。

　　“猛龙”队员对每周一次的历练都十分期待和诊治，他们趁着休息的空档相互嘘寒问暖，时时爆出容许声。“‘猛龙’精神是什么？”猛龙长跑队创办东说念主莫俭荣为队员加油恭维。“看不见、听不到，‘猛龙’作念获得！”队员们都声修起，情怀上升。

　　谈到“猛龙”诞生的起因，莫俭荣说，那时有一又友请他构想一些作事技俩去匡助听障东说念主士，他便猜想诞滋长跑队，不错雕塑意志，提高自信。

　　手脚资深注册社工，亦然失明东说念主士，莫俭荣深化体会残疾东说念主士融入主流社会的贵重。他在多年前诞生了慈善机构香港伤健共融汇集，以有别于传统的方式作事残疾东说念主士，死力鼓吹伤健共融。

　　“光向残疾东说念主士派发物质并非最好的救助方式，更好的是提高社会对他们的认可和选拔。咱们要以步履告诉大家，咱们天然失去视力但莫得失去视线，失去听力但莫得失去强硬。”他说。

　　莫俭荣坦言，“猛龙”源流诞生时不被看好，但他们一直坚合手，事实诠释这是值得的。“猛龙”成员东说念主数由源流12东说念主增至当今约300东说念主，在长跑界冉冉为东说念主熟知，海表里长跑赛的把持单元和残疾组织纷繁邀请他们参赛和共享教化。

　　万事开头难

　　猛龙长跑队于2011年诞生时，只消6位盲东说念主和6位聋东说念主跑手。“盲东说念主和聋东说念主在一齐，赶巧互补不及。”莫俭荣说，源流他们安排失明和失聪跑手搭配比赛，健全东说念主士则珍爱勾通和后勤。为了便捷换取，盲东说念主跑手会学习粗浅手语，举例抒发快和慢的手势等。

　　万事开头难，“猛龙”在组队首战渣打香港马拉松中“一扫而空”，莫得队员能在规定技艺内完成赛事。莫俭荣从失利中归来教化，编削了跑手的配对和组合方式，由健全东说念主士担当领跑员，领着残疾队友一齐跑，充任他们的眼睛和耳朵。

　　“猛龙”的领跑员来自各个行业，从事文员职责的严惠茵是其中一员。她原来是“猛龙”的义务影相师，被团队的矍铄和热沈所感染，继而投身领跑行列。

　　严惠茵在十多年前已启动跑步，大部分技艺独安靖海边或旷野练跑，当领跑员之后才初次插足马拉松，与大伙儿一齐享受指挥的舒坦。她印象最深的领跑经验，是与蔡浩良搭档竞走。

　　那一次，比赛途中斯须下雨，蔡浩良惦念助听器被淋湿，将助听器摘下放入口袋里，然后连接比赛。“这么，浩良就弥散听不见，也看不见，因此我必须相等警惕，并以触感手语指示他路况。”严惠茵回忆说，天然防止易，但他们怀着信念，相互饱读动，最终奏凯完成赛事。

　　“当领跑员的看似匡助了别东说念主，其实咱们亦然受惠者。”严惠茵说，以前她习尚了家东说念主替她安排好一切，到何处去都无用记念。当领跑员要珍爱护理队友，令她变得更沉寂。

　　“猛龙”过江，以奥运为指标

　　在不少东说念主的眼中，视障和听障东说念主士跑步、爬山，甚而参与长跑比赛，险些是“不可能的任务”。

　　“跑那么长技艺，不累死东说念主吗？”蔡浩良告诉记者他加入长跑队后的转换。“加入‘猛龙’之后，才发现原来我也作念获得！”曩昔4年多，蔡浩良顺利挑战了42公里马拉松、100公里越野赛等多项赛事。这些比赛都不设劣势组别，所有这个词参赛者需在收尾技艺内跑完所有这个词这个词路段，一视同仁。

　　旧年1月在香港举行的一项100公里赛事对蔡浩良来说绝顶难忘。跑手需穿过海岸小路和海滩、向上山丘和山谷，再攀上香港最岑岭大帽山，全程束缚。蔡浩良最终以28小时05分完成赛事，进程中共有3位健全东说念主士长途作念他的领跑员。

　　“所谓不行，其实是突破不了固有宗旨和想想。”莫俭荣说，若要饱读动残疾东说念主士提振斗志，弗成只对他们说“辞世就有但愿”，必须提供实真的在的平台，让他们发现我方的人命价值。

　　“猛龙”队员一直勤于参赛，在新冠肺炎疫情暴发之前，他们每年插足12至15项赛事，每年一次到境外比赛。澳大利亚黄金海岸、日本冲绳以及中国内地许多地点都有他们的脚迹。

闻道绮陌东头，行人曾见，帘底纤纤月。旧恨春江流不尽，新恨云山千叠。料得明朝，尊前重见，镜里花难折。也应惊问，近来多少华发?

却笑东风，从此便熏梅染柳，更没些闲。闲时又来镜里，转变朱颜。清愁不断，问何人会解连环。生怕见花开花落，朝来塞雁先还。

　　“冲过绝顶，职责主说念主员递给你一杯啤酒，喝下去多畅快！”莫俭荣试吃在青岛赛马拉松的情状。他曾有一段技艺在内地作念科技复明职责，见证了内地的高速发展，马拉松赛事的质地也络续提高，越来越东说念主性化，充分体现对残疾东说念主的尊重和步地。

　　连年“猛龙”邀请了专科解说为军队进行历练，以进一步提高队员的跑步手段并挑战更高级次，生机能领取到奥运入场券。旧年，蔡浩良如故插足残奥会马拉松选拔，缺憾未能达标，但他将连接尝试。

　　“咱们下一个指标是3年后的残奥会，并将与解说商榷加强军队操练。”莫俭荣强调，比赛排名和赢输是其次，更要害的是让残疾队员多搏斗外面的天下，丰富生活。（参与采写：卢炳辉、许朗轩）